岩真砂浴の入浴の仕方
- 日本全国で唯一 湯ノ岳長寿の湯のみ入浴できます-
①先ずトルマリン鉱石を敷きつめた足湯に使ってください。(約１０分)
②次にトルマリン鉱石及びラジウムを発する鉱石、更に北投石を敷きつめた上にゴザを敷いて寝てください。(約１0分～３０分)
③そして次にシャワー又はトルマリン及びゲルマニウム鉱石風呂に入浴してリラックスしてください。
④あとは大広間休憩室でごゆっくりおくつろぎください。
※上記の時間は目安です。
ご自分の体調に合わせ無理をせずお入りください。

※１回入浴後４時間程度経過したのち
次の岩真砂浴をして下さい。
岩真砂浴は、
トルマリン鉱石とラジウム鉱石と北投石の
３種類の特殊な鉱石を温めることで身体の免疫力、
自然治癒力を高めることにより健康増進、
術後回復にお勧めです 。
岩真砂浴に必要なもの
①ゴザ･･･当施設指定ビニール製ゴザ（７００円）にて初回購入していただきます。
(２回目からはそのゴザを持参の上ご利用ください。)
②替えの下着･･･汗をかきますので必ずご持参ください。
③浴衣やパジャマ(上下長袖のもの)…お客様でご用意ください。
④【バスタオル･タオル･ガウン】
３点セット･･･１０００円（有料）で貸し出しております。
かなり汗をかくので、着替えは多めに持参したほうがいいです。
若い人から年配の人まで入れ、美容と健康に効果的。
岩真砂浴の効め (トルマリン及び天然ラジウムの効能)
トルマリンは電気石と呼ばれ永久的に微弱な電流とマイナスイオンを発生させます。

マイナスイオンは血液や体液を健康な弱アルカリ性の状態にする作用があり新陳代謝を活発にし血液活性化･自律神経の調節、血圧調節、コレステロールの抑制、快眠などの働きがあります。

又、微弱電流は肩こり･頭痛･腰痛･関節痛･末端神経痛などに効果があるといわれています。

又、ラジウムは生物の細胞を活性化する働きがあります。
微弱放射線の作用により新しい細胞が増え体内の新陳代謝が促進されます。

これにより体の免疫力や自然治癒力が高まります。
更に老化や活性酸素を除去する働きもあるので健康増進、術後回復にもおすすめです。

リウマチ、神経痛、腫瘍、アトピー、動脈硬化、高血圧、糖尿病･高コレステロール血症、自律神経失調症などに効果があると言われています。